Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 71,32g | Prot: 136,51g | Carb: 193,67g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Тунца, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Молоко 1,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Картошка Вареная, Сладкий Красный Перец, Форель, Помидоры. Cena: Данон Творог Мягкий Обезжиренный, Магнит Биота, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Магнит Хлебец Отрубной, Global Village Икра Баклажанная, Магнит Хлебец Отрубной, Global Village Икра Баклажанная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|