Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 55,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 79,51g | Carb: 155,08g.
Colazione: Nasi Putih, Mama Bear Almon Mix, Egg White. Pranzo: Pecel Lele, Nasi Putih, Katuk. Cena: Pecel Lele, Katuk, Nasi Putih. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irautamia
|