|
Вот. Коротко и ясно)
|
3221 kcal
|
Gras: 51,65g | Prot: 178,02g | Carb: 517,39g.
Colazione: Фруате Йогурт 1,5%, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Красная Цена Сгущенка, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, 6 Соток Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Шарлиз Пастила Клюквенная, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
|
 Commenti
14 mar 22 da utente: elena.kurzina
|
14 mar 22 da utente: Engelsitka
|
Нет, не так. На фото - гормональный постоянный курс. Натуральный тренинг: либо суховатый небольшой мужчина (без огромных мышц), либо большой и жирный.
14 mar 22 da utente: Zvel
|
Имелось ввиду - периодически.
14 mar 22 da utente: Zvel
|
14 mar 22 da utente: elena.kurzina
|
14 mar 22 da utente: elena.kurzina
|
Zvel, Ну хоть курси хоть не курси, лёжа на диване ничего не вырастет, надо работать 💪🏽🏋️♂️
14 mar 22 da utente: elena.kurzina
|
Ну, работу над собой никто не отменял.
14 mar 22 da utente: Zvel
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|