Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 61,31g | Carb: 291,68g.
Colazione: Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek, Ben Organic %100 Portakal Suyu, Çay Şekerli. Pranzo: İçli Köfte, Tavuk Dürüm. Cena: Lipton Ice Tea Şeftali, Etli Lazanya. Snacks/Altro: Çikolatalı Sufle, Starbucks Vanilla Latte, Milka Choco Grains, Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di serayiscan
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