Diario di Anna.Asensio, 14 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022

66,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg. Rimanenti: 8,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 marzo 2022:

365 kcal

Gras: 15,33g | Prot: 13,75g | Carb: 41,58g. Colazione: Kaiku Leche de Almendras, Salchichón, Pan Blanco. Di più...

2046 kcal

Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...

Aumentando 1,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di Anna.Asensio