Diario di simsca, 14 mar 22


1354 kcal Gras: 44,40g | Prot: 129,31g | Carb: 100,12g.   Colazione: Philadelphia Protein, Schreder Pane di Segale, Benesì Coop Arrosto di Tacchino. Pranzo: Lindt Excellence 100% Cacao, Fior di Maggio Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Petto di Pollo. Cena: Schreder Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Misto di Verdure Surgelate, Milbona Skyrella, Coop Albume d'uovo. Snacks/Altro: Selex Miele. Di più...



     
 

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