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1931 kcal
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Gras: 74,76g | Prot: 70,32g | Carb: 252,05g.
Colazione: Adria Torrada Integral, Bolo de canela. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Fradinho Pronto, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Abobrinha de forno, Hortifruti Caqui, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de canela, Tres Cappuccino Doce de Leite Havanna, Ana Maria Bolo Baunilha, Sementes Chia Secas, Coco Seco, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Goiaba Vermelha. Di più...
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688 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Google Fit - 23 ore. Di più...
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 Commenti
Eu faço sempre. Adoro abobrinha. E mata a vontade de comer pizza.
14 mar 22 da utente: Fatinhalusa
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Como faz? Me passa a receita, por favor.
14 mar 22 da utente: AdrianaaSou
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@AdrianaaSou ingredientes
200 g abobrinha italiana
200 g in natura tomate
200 g paraíso mussarela
1 colher de chá, moída orégano
1 pitada sal
1 colher de sopa azeite de oliva
Instruções
1. Corte vinte fatias de abobrinha não muito grossa e passe na água fervendo e escorra,tempere a gosto
2. Corte vinte fatias de tomate e 200 gramas de mussarela ralada
3. Faça camadas e leve ao forno até o queijo derreter
15 mar 22 da utente: deboregina1
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Storia del Peso di deboregina1
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