Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 81,29g | Prot: 102,27g | Carb: 110,06g.
Colazione: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чечевица Вареная, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Cena: Красная Цена Кешью Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Altro: KDV Крокант. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozavka.08
|