Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 101,09g | Carb: 109,89g.
Colazione: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Рогачев Сгущенка, Банан, Творог 9%. Pranzo: Красная Цена Сушки Малютка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Cena: Сметана , BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Морковь. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|