Diario di lolamarie3, 15 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
105,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1912 kcal Gras: 82,46g | Prot: 125,16g | Carb: 163,75g.   Colazione: Bolletje Knäckebröd Goudbros, Jumbo Halva Jam Aardbeien, Groene Thee, Banaan, Water, AH Cottage Cheese. Pranzo: Groentemix, Olijfolie, Ei, Aldi Ontbijtspek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zout, Zwarte Peper. Cena: Kipfilet, Jumbo Pastasaus Mascarpone Tomaat, AH Verse Pasta Ravioli Funghi Porcini, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Rucola Sla. Snacks/Altro: Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, Groene Thee, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Knorr Tuinkruiden Bouillon . Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lolamarie3


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.