Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 80,81g | Carb: 144,11g.
Colazione: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Fiorentini Gallette di Mais, Valle' Margarina Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Saitaku Shiro Miso Paste. Pranzo: Esselunga Cipolle Dorate, Carote, Fagioli Corallo, Funghi Champignon, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Fiocchi d'Avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck. Cena: Porri, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Alga Kombu, Wakame, Arnaboldi Alga Nori, Morinaga Silken Tofu Soft, Biffi Insalata Russa Vegetale, Alpro Yogurt Cocco, Mopur Affettato di Mopur Stagionato. Snacks/Altro: Alpro Yogurt Mango, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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