Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 105,75g | Prot: 108,94g | Carb: 100,62g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Магнит Традиционное Сливочное Масло, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Epica Йогурт Ананас, Овсяноблин. Pranzo: Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Cena: Скрепыши Кукурузные Палочки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Snacks/Altro: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Мираторг Салат Нисуаз, Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Panina
|