Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 52,10g | Prot: 38,26g | Carb: 93,56g.
Colazione: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кукурузная Каша. Pranzo: Велес Сало Белорусское, Кофемания Хлеб Черный, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Сыродел Сыр Черный Король, Кофемания Хлеб Черный, Скумбрия Отварная. Snacks/Altro: Сэн Сой Соевый Соус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenavorobeva60
|