Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2143 kcal
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Gras: 93,43g | Prot: 140,76g | Carb: 171,94g.
Colazione: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Migros Bio Chia-Samen, Thai Kitchen Kokosmilch Light, Bananen, Himbeeren, More Nutrition Total Protein Nuss-Nougat Praliné, Migros Bio Avocado. Pranzo: Salakis Feta, Léger Joghurt Nature, Ei, Farmer's Best Blattspinat, Zwiebeln, Migros Cherrytomaten, Alnatura Kokosöl. Cena: Camille Bloch Ragusa, Migros Vollkorn Haferflocken, Erdbeeren, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Snacks/Altro: Bauli Colomba, Mohrenkopf, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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