Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 47,81g | Prot: 71,63g | Carb: 104,29g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Творожная запеканка по Душковой, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Балтийский берег Имитированная Икра в Соусе с Ароматом Сыра, Жареное Яйцо, Помидор Сливка, Пепси Пепси-Кола, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Cena: Пепси Пепси-Кола, Вязанка Колбаса Докторская, SPAR Хлеб Матнакаш. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vvviiikiii
|