Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 93,26g | Prot: 108,55g | Carb: 207,57g.
Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Astoria Соус Сырный, Хлебный Дом Пряники с Клюквенной Начинкой, Бахетле Беляш с Мясом. Cena: Мираторг Котлета по-Киевски, Astoria Соус Сырный, Астория Соус Кисло-Сладкий, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Наш Хлеб Хлеб Злаковый, Сыр Российский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|