|
Всем снова, привет !) Катастрофические масштабы бедствия! Весы предположили, что вместо меня взвесился мой друг 🤦🏻♀️ так я набрала за последнее время 🙈 Спасите, помогите - не могу взять себя в руки(((
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 63,29g | Carb: 114,62g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Гороховое Пюре. Cena: Котлеты из Говядины, Вологодское Масло Сливочное, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%, Твой Дом Горох Жареный, Midori Морская Капуста с Кимчи , Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|