Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 16,57g | Prot: 46,44g | Carb: 99,52g.
Colazione: Батон, Вязанка Ветчина Столичная, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Тушеные Овощи, Быстроном Фарш Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Батон. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|