Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 64,22g | Carb: 73,42g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Pranzo: Картофельное Пюре, Лук, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Tyrrells Натуральные Картофельные Чипсы Слабосоленые , Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. Di più...
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231 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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