Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 14,80g | Prot: 34,37g | Carb: 82,12g.
Colazione: Гранат, Кофе. Pranzo: Киноа (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук. Cena: Семена Льна, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Киви. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di solodovnikova_1996
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