Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
713 kcal
|
Gras: 27,89g | Prot: 36,12g | Carb: 84,95g.
Colazione: Азу, Здороведа Рис Бурый, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Яичница с овощами, President Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Hochland Фетакса, Овсяноблин. Cena: Укроп, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Чернослив, Dep Ряженка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|