|
siapa yg disini makan nya tetep santai walaupun defisit kalori..tpi masi bisa makan apa ja..dan tiap hari olga tnpa libur..heheh mau mngecilkan bemperr yg besaaaar
|
1113 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 65,56g | Carb: 108,31g.
Colazione: Mie Telur (Ditambah, Masak), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Puyuh, Nasi Putih, Nasi Merah. Cena: Ayam Goreng, Tempe Mendoan, Soto Ayam, Kecambah. Snacks/Altro: Bakwan. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hruslangsing
|