Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 39,96g | Carb: 200,54g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Пятерочка Киви, Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Рот Фронт Коровка Молочная. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Редис, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Рестория Шеф Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|