Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 41,00g | Prot: 76,84g | Carb: 86,68g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Лента Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%, Свеклы, Мандарины. Pranzo: Горбуша, Свеклы, Лента Яблоко, Капуста, Магнит Морковь Свежая. Cena: Горбуша, Свеклы, Магнит Яблоко, Капуста, Морковь, От Мартина Семечки Отборные, Пекинская Капуста, Помидоры, Увелка Фасоль Маш. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|