Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 86,84g | Carb: 178,81g.
Colazione: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso, Clementine. Pranzo: Nero d'Avola, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Petto di Pollo. Cena: Pane di Segale, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Temaki Tonno, Vino Chardonnay, Tempura di Gamberi. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Lupini, Pane di Segale, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di T.Lavitz
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