Diario di Farbiczeek, 17 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
87,9 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2163 kcal Gras: 58,30g | Prot: 195,26g | Carb: 209,21g.   Colazione: Lovilio Mini Mozzarella Light, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lidl Jabłka Prażone. Pranzo: Oliwa z Oliwek, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Pomidory, Snack Day Tortilla Wraps, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Pilos Mleko 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Banan. Di più...
2929 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Farbiczeek


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.