Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2861 kcal
|
Gras: 78,22g | Prot: 171,69g | Carb: 365,79g.
Colazione: Conad Fagottini Albicocca, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Decò Frollini, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Eurospin Salmone Affumicato con Legno di Faggio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, De Cecco Tortiglioni. Snacks/Altro: Pane Bianco, Mandorle, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Peperoni Rossi Dolci, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvatoredevivo
|