Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 132,46g | Carb: 69,55g.
Colazione: Quaker Oat. Pranzo: Tahu, Ellenka Fiber Creme, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Labu Siam. Cena: Kangkung, Lee Kum Kee Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kikkoman Bulgogi Sauce. Snacks/Altro: Kacang Almond, Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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