Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
704 kcal
|
Gras: 27,37g | Prot: 41,38g | Carb: 78,97g.
Colazione: Яичница с овощами, Овсяноблин, Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Азу, Здороведа Рис Бурый. Cena: Салат из свеклы, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Altro: Чернослив, President Творог 0,1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|