Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 40,38g | Prot: 59,87g | Carb: 255,79g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачковая Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе. Pranzo: Замороженная Вишня, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Щи. Cena: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Три Правила Домашний Компот, Пшеничный Хлеб, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агрокомплекс Компот Вишневый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|