Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 46,67g | Carb: 38,05g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Carrefour Pão de Minuto, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pé de Galinha, Coxa de Frango, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Altro: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Piá Doce de Abóbora com Coco, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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