Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 68,18g | Prot: 116,25g | Carb: 287,38g.
Colazione: Яйцо, Monster Black Monster Mango Loco, Prime Kraft Коллаген, Каждый День Молоко 1,5%, Перекресток Сыр Гауда , Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Ветчина из Индейки, Помидоры. Pranzo: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Белый Хлеб, Каждый День Молоко 1,5%, Пшенный Суп 19.03.2022. Cena: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Банан, Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Акконд Конфеты Love Story , Белый Хлеб, Ашан Твист Творог с Лимоном, Макароны Отварные, Салат овощной 02.03.22, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|