Diario di OlgaSmirnova36, 19 mar 22

Завтрак...хлебушек поджарила в вафельнице)авокадо и креветки...быстро, просто и вкусно)Всем хорошего дня)))

---

1073 kcal

Gras: 32,98g | Prot: 76,18g | Carb: 124,68g.   Colazione: Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару), Киви, Банан, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Котлета Свиная, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Редька, Морской Окунь. Di più...