Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 38,02g | Carb: 59,20g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Сыр Российский, Заря Сыр Мягкий Заревский, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельные Оладьи. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ZiMarta
|