Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 41,50g | Prot: 118,82g | Carb: 99,82g.
Colazione: Skills Whey, Гречневая Запеканка, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грибной Тарт. Cena: Волков Солянка из Птицы , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гречневая Запеканка , Акашево Колбаса Вареная Куриная. Snacks/Altro: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Магнит Смесь Орехово-Фруктовая, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vieeerna
|