Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 139,45g | Carb: 181,32g.
Colazione: S-Budget Сыр Гоуда, Milfina Солёный Масло, Kätzjäger Бушеншанкброт Хлеб, Mymuesli Хрустящие Ореховые Гранола, Банан, Клубника, Alpengut Творог. Pranzo: Морковь, Помидоры, Куриная Грудка, Рис. Cena: Кукуруза, Ölmühle Leopold Тыквеное Масло, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olgakorp71
|