Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 31,20g | Prot: 58,51g | Carb: 241,22g.
Colazione: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Леовит Батончик-Мюсли, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Cena: Варенье, Чай, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Pure Protein Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SPAR Салат из Свежей Капусты, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|