Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 42,90g | Carb: 100,05g.
Colazione: Telur, Indomie Seblak Hot Jeletot. Pranzo: Tempe Bacem, Cumi Goreng, Nasi Putih. Cena: Kecambah. Snacks/Altro: Kraft Cheddar Cheese, Telur, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shellakartika
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