Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
735 kcal
|
Gras: 32,31g | Prot: 49,45g | Carb: 62,12g.
Colazione: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Сметана 20%, Творог 9%. Pranzo: Молокочай. Cena: Молокочай. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudmil-koneva
|