Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 45,83g | Prot: 67,96g | Carb: 158,53g.
Colazione: Ultra Milk Ultra Mimi Kids Stroberi, Apel, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal Goreng, Empal Daging, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Gado Gado. Snacks/Altro: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hwangyj
|