Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 35,74g | Prot: 42,60g | Carb: 139,27g.
Colazione: Salatgurke. Pranzo: Edeka Italia Crema con Aceto Balsamico Di Modena, REWE Dressing Sylter Art, King's Crown Sonnenmais, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Rote Paprika, Netto Filetinos. Cena: Gekochtes Ei, Sucuk, Goldähren Das Milde. Snacks/Altro: Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Freshona Cornichons mit Feiner Honignote. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di w123qp
|