Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 73,85g | Prot: 66,27g | Carb: 152,89g.
Colazione: Pane ai Cereali Misti Tostato, Caffè Espresso, Clementine, Zuegg Marmellata di Fichi , Burro. Pranzo: Findus Zuppa del Casale Leggera. Cena: Pinot Noir, Vino Chardonnay, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane di Segale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Funghi Cotti. Snacks/Altro: Noci, Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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