Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2716 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 129,97g | Carb: 424,50g.
Colazione: Açaí, Italac Leite Integral, Under Labz Whey Isohydro ++ Flexx , Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Akio Tapioca , Banana. Pranzo: Portão de Cambuí Doce de Leite com Chocolate, Queijo Parmesão (Duro), Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Queijo Parmesão (Duro), Akio Tapioca , Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Garoto Talento Castanha do Pará, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Akio Tapioca , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Portão de Cambuí Doce de Leite com Chocolate, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Italac Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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