Diario di Мила Кравец, 21 mar 22

ОБЕД, но поздний 😁
Пока по делам ездила уже 17:00🤨. Чего так быстро время идёт? На работе бы так))
Капуста - "разорви рот" (оч острая), сосисоны, битые огурцы.(276к)
Десерт - вафля и три конфетки (471к)
(Стараюсь перестать демонизировать сахар)

1299 kcal Gras: 63,40g | Prot: 57,75g | Carb: 126,14g.   Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Золото Сеймы Яйцо, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Babyfox Конфета, Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дым Дымыч Сосиски, Капуста Ксю. Di più...


Commenti 
Как делаются битые огурцы? Капуста тушёная на рост масле?  
21 mar 22 da utente: Liliia 03
Однофамильцам приятного аппетита) 
21 mar 22 da utente: Kot1906
Liliia 03, не, капуста вообще без масла. Чутка воды добавляла когда тушила. Битые огурцы в моем исполнении: огурцы, рисовый уксус, зелень по вкусу. Можно ещё чеснок и лук добавить. Главное это хорошенечко протрести в банке, что бы пробились😁😁😁💪 
21 mar 22 da utente: Мила Кравец
Kot1906, респект 💪🤗 
21 mar 22 da utente: Мила Кравец
chernikovkn, спасибо. Прекрасно, но остро зараза 😁 
21 mar 22 da utente: Мила Кравец
А сосиски по какому принципу выбираете? В них же очень много жира? 
правильно, сахар - это не зло. Зло - это отсутствие меры. Есть у меня подруга, любительница практиковать аля месяц без сахара и прочее, и толку ноль если честно.  
21 mar 22 da utente: juliashul_22
Анюта я тута Байрамова, согласна, там жир один. По этому сильно не парюсь. Просто стараюсь не есть их часто)))) Есть конечно с хорошим составом, но они дорогие. Не всегда получается покупать ) 
21 mar 22 da utente: Мила Кравец
juliashul_22, я вообще стараюсь ни чего с сахаром не есть. Даже фрукты и прочую еду со скрытым сахаром. 😁 Так и не похудела. Так что буду есть все, но мало. Эти ущемления ни к чему не приводят.( 
21 mar 22 da utente: Мила Кравец

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Мила Кравец


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.