Diario di pool80, 21 mar 22

rowerek ;)

3035 kcal Gras: 146,74g | Prot: 126,48g | Carb: 299,01g.   Colazione: Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną. Pranzo: Tymbark Sok Multiwitamina, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone Light, Cukier, Olza Prince Polo Classic XXL, Jabłko. Cena: Sos Pieczarkowy, Gołąbki. Snacks/Altro: Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Jajko. Di più...
5093 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 34 minuti, Riposare - 3 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
w Egipcie? 😄 
21 mar 22 da utente: Blue81*
taaak, na wielbłądzie 🐪🐫🐪🐫😉 
21 mar 22 da utente: pool80
👍👍😄😄 
21 mar 22 da utente: Blue81*

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pool80


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.