Diario di diego.diego, 21 mar 22

pós treino tá diferente hoje rsrs
pão com ovo frito e bacon, bom demais!

1628 kcal Gras: 49,81g | Prot: 51,40g | Carb: 241,01g.   Colazione: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tirol Leite Semidesnatado, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela. Pranzo: Pão de Forma, Pastel de Queijo. Cena: Frimesa Iogurte de Coco , Antarctica Guaraná (Copo), Pão Francês, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Chá (Infusão), Pão Francês, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Batata Doce. Di più...
2401 kcal Esercizio: Mountain Bike (MTB) - 14 minuti, Pesi (Culturismo) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Nossa eu adoro essa mistura de ovo com bacon.. kkkkk 
22 mar 22 da utente: KeithBispo
aí salva viu 👏👏 
23 mar 22 da utente: arielsonsilva

     
 

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Storia del Peso di diego.diego


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