Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 52,13g | Carb: 165,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Смешанный Зеленый Салат, Моремания Креветки Лангустино на Гриле, Помидоры, Майонез, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pranzo: Майонез, Хлеб, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Нектарины, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena0201
|