Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 31,74g | Prot: 52,51g | Carb: 167,04g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, English Muffin. Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Four'N Twenty Meat Pie. Snacks/Altro: Pinot Noir Wine , Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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