Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 12,30g | Prot: 72,41g | Carb: 146,31g.
Colazione: Putih Telur, Saus Teriyaki, Putih Telur Matang, Roti Gandum, Apel, Nila (Ikan). Cena: ABC Saus Sambal , Pepes Tahu, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Altro: Roti, Pear, Egg White. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddeewwie
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