Diario di Erina Suwanty, 23 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022

62,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg. Rimanenti: 8,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 marzo 2022:

415 kcal

Gras: 14,41g | Prot: 2,95g | Carb: 70,29g. Colazione: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). Di più...

1693 kcal

Esercizio: Cardio - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 3,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di Erina Suwanty